・散歩 夜に買い物。 数十分でも散歩すると脳がリセットされる。 脳疲労で働くなった頭を戻すのに効果的。 テレワークしてる人は脳がクソだらけになったらじゃんじゃん散歩すりゃいいのに。 www.youtube.com今日これずっと聞いてた。 サクサク見れていい。 …