・散歩 大島まで。 今日は朝から夜家に帰るまで水以外何も口にしなかった。 結構きつかった。 一昨日→まいばすけっとのパン×４ 昨日→まいばすけっとのパン×２ 今日→なし だったけど、コスト＆腹具合、夜ご飯の配分からまいばすけっとのパン×１がベストかもし…